「お肌のシミやくすみが気になる」
「肌が乾燥しやすい」
「たるみが気になる」
「疲れやすい」・・・・

最近こんな症状に悩んでいませんか?

化粧品を変えても治らない、体全体を良くしたいと思ったらプラセンタサプリがおすすめです。
最近は飲みやすくコスパのいいプラセンタサプリがあるのでサプリはプラセンタ初心者の方にも始めやすい方法です。

しかしながら、プラセンタサプリの中には粗悪品もありますので、高品質なプラセンタが使用されているものを選ぶことが大切です。
では、プラセンタサプリメントを選ぶときにはどのようなことに気を付ければいいのでしょうか。

プラセンタサプリの選び方と注意点

プラセンタサプリメントは最近多くのメーカーから商品が販売されています。
その中で、高品質なものを選ぶためには、次の3つのポイントで比較してみるといいと思います。

プラセンタの品質が信頼できるものであること

プラセンタサプリメントを購入する際、原料となるプラセンタの種類に注目してみましょう。
国内で販売されているプラセンタサプリによく使われているのは、馬、豚由来の動物性のものもあれば、植物由来のものもあります。
その中で、品質的に信頼できるのは、馬由来のプラセンタか、SPF豚由来のものです。

さらに、プラセンタはその抽出方法によっても違いがあります。

おすすめなのは、「酵素分解法」「ラエンネック製法」「分子分画法」などで抽出されているものです。
これらの手法では、原料に含まれる成分を破壊することなく、プラセンタエキスを抽出することが可能です。
そのため高品質なプラセンタサプリができやすいのです。

100㎎以上のプラセンタが含まれていること

プラセンタは、サプリメントに含まれる量が多いほどその効果を感じやすくなります。

プラセンタサプリといっても、プラセンタ濃度に決まりはないので、微量でもプラセンタが含まれていれば、プラセンタサプリとうたって販売することが可能です。

ですから、私たち消費者は、きちんと濃度を確認して商品を選ぶことが大切です。

一般的に、原末量100㎎以上であれば、配合量としては十分だと考えて良いでしょう。
プラセンタエキスと表示されている場合、それには水分や不純物が含まれていることが多いです。

そのため、含有量を確認するときには、原末量を確認するようにしてください。
商品パッケージに表示されていない場合は、メーカーに直接問い合わせてみてもよいでしょう。

値段が自分の予算に合っていること

プラセンタに限らず、サプリメントは薬ではないので即効性はありません。
ですので、2、3か月といった長期的に継続して使用することが肝心となります。

プラセンタサプリはアイテムによってかなり価格に差がありますが、あまり高い商品を買っても継続できなくては意味がありません。
高価なプラセンタサプリを短期間飲むよりも、自分の予算に合った価格のものを長期的に続けることをおすすめします。

ズバリおすすめはどれ?プラセンタサプリランキング

プラセンタの品質、コスパ、美容成分など総合的にみておすすめのサプリを紹介します。

Tp200next(株式会社日本メディカル研究所)

純度100%の馬プラセンタを配合しているアイテムです。
しかも、従来のプラセンタは体に吸収されにくいというデメリットがありましたが、それを低分子化して配合することで改善しています。

馬プラセンタに加えて、馬サイタイエキスをプラスしているのも特徴的です。
リニューアル前の旧製品よりグレードアップしながらにして、低価格で利用できるのが大人気の秘密かもしれません。

公式サイトには、「お試し安心ラクラクコース」が用意されていて、通常価格8000円が、初回は69%オフの2500円で始めることができます。
送料無料ですので、まずはこれでお試ししてみるのもよいでしょう。

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AGEST インナービューティーサプリメント(株式会社MEJ)

馬プラセンタ以外にも女性にうれしい美容成分がたっぷり配合されているのが特徴的です。

プラセンタに加えて、デルマタン硫酸、アムラ、ヒアルロン酸、コラーゲン、コンドロイチンなど、美容におなじみの成分が含まれています。
それでいて、無添加なので安心です。

公式サイトでは、「エイジングケアセット」からお得に購入することが可能です。
40粒入りサプリメント10日間分と、美容液10日間分がセットで初回限定2980円という特別価格で購入することができます。

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FUWARI(はぐくみプラス)

はぐくみプラスのFUWARIは高純度豚プラセンタを使用しています。
1日3粒が摂取目安量ですが、これでプラセンタ360mgを摂取できます。

酵素分解抽出術で抽出しているので、アミノ酸量が多いこともメリットの一つです。
くわえて、エイジングケアにうれしいアスタキサンチンとビタミンEも配合されています。
ヒアルロン酸やエラスチン、セラミドなどの美肌成分が含まれていることも魅力的ですよね。

公式サイトからなら、送料無料初回980円で始めることができる特別コースが用意されています。
万が一、体に合わない場合は、90日間の返金保証がついているので安心です。
2回目以降も3480円という半額で継続することができますし。次回の配送日10日前までに連絡すれば、解約や休止も可能です。

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プラセンタ100(銀座ステファニー)

プラセンタ100は13年もの長い間愛用されてきたサプリメントです。
デンマーク産の豚プラセンタを使用していますが、安全基準をしっかりと満たした豚なので、信頼度が違います。

1粒に180㎎ものプラセンタエキスが含まれています。
製造工場もGMP(適正製造規範)認定工場で徹底した品質管理を行っています。

プラセンタの他に、ビタミンE、B12、EGF、FGFなども含まれており、トータル的に美肌ケアをしたい人にもぴったりのサプリメントです。

公式サイトでは、スタートパックが用意されており、初回限定500円で30粒を購入することができます。

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そもそもプラセンタサプリって?


プラセンタとは、英語で胎盤という意味ですが、これを使ったサプリメントのことがプラセンタサプリです。

プラセンタには、アミノ酸やビタミンの他、たんぱく質、糖質、脂質など、さまざまな成分が含まれています。
そのため、プラセンタサプリを飲むことによって、美容や健康効果を得ることができます。

まず、プラセンタには高い保湿効果があるので、お肌の潤いを保ち乾燥やシワを予防できます。
さらに、優れた美白効果があることも分かっています。
ですので、シミやくすみ対策としても効果的です。

さらに、栄養価が非常に高いので、これを飲むことで疲れにくくなったり、更年期症状の緩和としても愛用されています。
プラセンタは、サプリメントの他に、化粧品や注射によって利用することができます。

しかし、中には非常に高価なものもあり、サプリメントによってプラセンタを補うことは、比較的安価なプラセンタ利用法だといえますね。

プラセンタの注目の効果

プラセンタエキスには赤ちゃんの身体を作るためのアミノ酸、タンパク質、脂質、糖質といった栄養と、ビタミン、ミネラル、核酸といった身体を丈夫にしてバランスを整える成分もがたーっぷり含まれています。
そんなプラセンタエキスを飲むと、どのような効果があるのでしょうか?

プラセンタの10の効果

1:お肌のシミ・シワ・たるみを予防する
2:自律神経、ホルモンバランスを調整し、生理不順やPMSを緩和する
3:病気への抵抗力が高まる
4:髪や肌、内蔵の細胞を修復して強くする
5:内蔵や細胞の働きを活性化させ、代謝がアップする
6:活性ペプチドの抗酸化力アップにより活性酸素を除去するアンチエイジング効果
7:コラーゲン生成を促し、肌にハリが出る
8:アレルギーに対して抵抗力を作る
9:炎症を抑える作用がある
10:肝臓の働きを助ける

栄養の宝庫と言われるだけあって、女性に嬉しい効果がたくさんありますね!

プラセンタに副作用はある?添加物は?

プラセンタはほとんど副作用はないとされていますが、一部、副作用がでたという口コミなどを見かけることがあります。
どのような副作用がでるのか、調査してみました。

副作用1:ニキビができた

プラセンタを飲み始めてニキビができたという口コミですが、プラセンタは新陳代謝を高めて肌細胞のターンオーバーを促すので、老廃物が排出されやすくなります。過剰な油脂がニキビとしてできてしまったのかもしれませんね。

副作用2:夜中に目がさえる

プラセンタは細胞を活性化させるため、寝つきが一時的に悪くなることがあるようです。

副作用3:生理が遅れる、早まる、出血が増える

プラセンタはホルモンに働きかけ、生理周期を整えます。その段階で、生理が早まったり遅れたり、造血作用のため出血量が増えたりすることがあります。

このように、プラセンタを飲むことで身体に大きな変化がある人もいるようです。
しかし、これらの副作用は身体の調子が悪くなった訳ではなく、調子を整える初期段階の現象と考える方がよいでしょう。

数週間プラセンタを飲み続けることで、身体の調子が安定して、良くなってくると考えられますので、少々の副作用ならば心配しなくても大丈夫ですよ。

ただ、あまりに副作用が辛い場合は、我慢も良くないので、プラセンタを飲む量を減らしたり、朝に飲むようにしたり、間隔を開けて飲むなど、自分で飲み方を工夫してみましょう。

プラセンタサプリのおすすめ飲み方

プラセンタサプリには、効果的な飲み方があることをご存知でしょうか?
実際どのくらいの年代から飲んだほうがいいのか、一日のいつに飲めば高い効果を得られるのか、おすすめの飲み方をご紹介します!

飲み方を知って、賢くプラセンタを飲んでいきましょう。

どのくらいの年代から飲み始める?

プラセンタといえば、アンチエイジング効果が高いことから40~50代から飲み始めるものと思いがちですが、若いうちから飲んでもホルモンバランスを良くしてくれる効果があるので、生理の不順やPMS(月経前症候群)の改善にとても良いのです。

また、シミやしわといった肌トラブルの予防にもなるので、若いうちから飲み始めても問題なく、おすすめです。
実際、20代からプラセンタサプリを飲んでいる方も多いのだそう。

いつプラセンタを飲めばいい?飲み方は?

プラセンタサプリを飲むおすすめのタイミングは、ずばり就寝前!
お肌のゴールデンタイムというのが、夜の22時から2時の間で、この間にお肌はエネルギーを使って新しい細胞を作ります。

ゴールデンタイムの直前にプラセンタを飲むことで、プラセンタの栄養を効率よくお肌作りに使うことができます。
ただし、夕食後すぐはおすすめしません。食後は消化液が活発に働くので、プラセンタの栄養が食事したものと混ざって消化分解されてしまいます。

飲み方としては、就寝前に水やぬるま湯で適量を飲めばOKです。
ジュースや炭酸飲料、お酒はプラセンタの栄養分の吸収を妨げてしまうので、必ず水かぬるま湯で飲むようにしましょう。

人気のプラセンタサプリを徹底検証!

効果口コミの高いものはどれ?

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